Arbejd sammen

Både mandens og kvindens arbejde med orgasme kan involvere en partners medvirken. Er man så heldig at have en sådan til sin rådighed, kan man koordinere arbejdet med at få kontakt til jordpunktet og dermed åbne for orgasmekraften fra et dybere niveau.

Følgende er et forslag til samarbejde

  1. Inden samlejet: sid overfor hinanden og lav denne meditation:
    1. Kontakt dit harachakra.
    2. Bevæg dig i takt med din vejrtrækning ned mod jordpunktet - lad dig synke nedad på udåndingen, opad på indåndingen eller omvendt, som det føles mest naturligt.
    3. Lad opmærksomheden lande i jordpunktet. Mærk hvilke stemninger, billeder, arketyper, kræfter og/eller impulser, der findes her.
  2. Under samlejet:
    1. Brug stemmen til at udtrykke det, du fandt i jordpunktet.
    2. Når du mærker orgasmen nærme sig, enten din egen eller din partners, så kontakt jordpunktet med din bevidsthed, og se hvad der sker.


Brug evt. forummet til at dele erfaringer med de øvelser, du og din partner har arbejdet med.